“Coaching Centré au Corps”

Compétences

Amelia Stollbrock est diplômée de médecine générale, artiste et Coach Somatique certifiée par l’institut ISMS d’Amsterdam (formation approuvée par l’ISMETA : International Somatic Movement Education and Therapy Association). Elle travaille avec le corps depuis plus de 10 ans, a animé de nombreux ateliers thérapeutiques, en particulier somatiques, et a ouvert cette année un cabinet pour séances individuelles.

(For english, see below)

La thérapie somatique s’est développée au cours du siècle dernier, à la suite d’études sur la façon dont la conscience habite le corps vivant. Le terme vient du mot grec « somatique », qui signifie que le corps est « vivant » et régulé intérieurement.

L’intégration somatique est une méthode d’apprentissage expérientiel visant à se connecter au corps dans le présent (embodiment, incorporation) et à élargir notre perception de nous-mêmes (embracement, appropriation), à partir d’une perspective propre à chacun. Ce procédé aide à trouver un nouvel équilibre entre corps et esprit, afin d’être et de s’accepter pleinement soi-même, de se remettre d’une lésion ou encore dans un objectif de développement personnel.

En pratique, cela signifie apprendre à prêter attention au corps, en se concentrant sur différentes parties (le dos, les pieds, les cellules, différents organes, la colonne vertébrale…) ou sur certains processus physiologiques (la respiration, les pulsations cardiaques, la digestion ou encore l’alignement des os dans la posture par exemple).

Cette thérapie peut être bénéfique dans les cas suivants :

- Douleurs chroniques : mal de dos, douleurs aux épaules ou au cou (sans remplacer une visite chez le médecin).
- Soins et rééducation post-opératoires, médecine palliative.
- Stress, burn-out, myalgies, fatigue chronique et dépression.
- Situations difficiles dans la vie.
- Recherche de bien-être, bonheur, qualité de vie et santé.
- Développement personnel.
- Amélioration de la conscience du corps et des performances pour danseurs, artistes de cirque ou musiciens.

Une séance dure 60 minutes et comprend une ou plusieurs des techniques suivantes : dialogue verbal, anatomie expérientielle, mouvements guidés, massage et/ou imagerie guidée. Chaque séance sera marquée par le dialogue et l'interaction entre la personne et Amelia. De 2 à 6 séances sont recommandées selon le cas. Possibilités de RDV à Uccle.

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Amelia Stollbrock is a gradutaed medical doctor, a performer and a certified Somatic Coach at the ISMS in Amsterdam (Training approved by ISMETA : The international Somatic Movment Education and Therapy Association). She has worked with the body for over 10 years, has given many workshops including somatic workshops and opened this year a practice for individual sessions.

Somatics has developed over the last decades by discovering how consciousness inhabits the living body. The term is derived from the greek word “somatic” which means the body is “alive” and it´s being regulated from within.

Somatic integration is an experiential way of connecting with our body in the present (embodiment) and broadening the understanding of ourselfs (embracement) from our unique perspective. This process will help finding a new balance and integration of body and mind towards fully being, accepting or recovering and developing.
In practice, it means learning how to give attention to the body by focusing on : parts, like the back, the feet, the cells, different organs, the spine… and physial processes happening, like breathing, the heartbeating, digestion or the alignment of the bones in the posture, for example.

It will apply for :

- Chronical pain : back pain, shoulder and neck pain. (It doesn´t replace a visit to the doctor).
- Postoperation rehabilitation and support for paliative medicine
- Stress, burn-out, myoalgias, chronic fatigue and depression
- Challenging situations in life
- Wellbeing, happiness, quality of life and health
- Personal development
- Increasing of conciousness and performance for professional body workers : dancers, circus artist, actors and musicians.

A session lasts 60 minutes and it involves one or more of the following techniques : verbal dialog, experiential anatomy, guided movement, massage, and/or guided imagery. Each session willl be guided with dialog and interaction between the person and Amelia. 2 till 6 sessions might be indicated. Appointments possible at Uccle and 1000 Brussels

Membre Skilto depuis juin 2014

A propos de H.i. Amelia Stollbrock

Diplômes: - Médecine Générale (2008), Université Nationale de Colombie
- Coach du mouvement somatique (2014), Institut for Somatic Movement Studies, Amsterdam NL

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Coordonnées:

H.i. Amelia Stollbrock

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Rue Victor Gambier, 2
Uccle 1180

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  • Español
  • English
  • Deutsch

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