Jenny Strens

7034 Saint-Denis - Membre Skilto depuis plus de 9 ans

Une petite bulle d'oxygène dans le quotidien pour profiter du moment présent
Vous souhaitez des outils pratiques pour vous aider à traverser une période difficile ou juste vous accorder un moment de bien-être … la sophrologie est faite pour vous. La sophrologie allie des techniques de relaxation, de respiration, d’activation du corps et de l’esprit. Elle permet de répondre à un besoin ponctuel, un objectif précis ou au contraire une envie plus générale de mieux-être. Elle peut vous amener des bienfaits dans différents domaines : Epanouissement personnel Sommeil Gestion du stress professionnel ou privé Préparation à la naissance Angoisses, tensions musculaires, émotions, douleurs (examen, maladie, deuil …) Préparation mentale Troubles du comportement alimentaire Amélioration de la mémoire, apprentissage, concentration Mobilisation des ressources … Que l’on soit enfant, adolescent ou adulte, un point commun : se sentir mieux dans son corps et dans sa tête.


  • Entreprise: Jenny Strens - Sophrologue
  • Teléphone: +32488305422
  • Langues parlées: français,
  • Spécialisations: Sophrologie, Stress, Sommeil, Angoisse, émotions, Ressources, épanouissement, développement, Personnel, Potentiel
  • Moyens de paiement: Cash

Education

Assistante sociale, licenciée en travail social, gestion de maison de repos pour personnes âgées sophrologue certifiée de l'ecole belge de sophrologie fondamentale et de relaxation


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