Patricia G.

Patricia Germain

4630 Soumagne - Membre Skilto depuis environ 12 ans

Le problème réside dans la solution tentée
Thérapie brève stratégique, Hypnose conversationnelle, Tabacologie. Je vous propose une psychothérapie qui préserve la dignité. Une thérapie non normative qui respecte profondément la personne et la considère dans sa dynamique et dans sa souffrance actuelle. Nous travaillerons sur vos difficultés dans le présent. Le problème est analysé en fonction des tentatives de solutions déjà mises en place. l'origine des troubles n'est pas négligée mais lors en psychothérapie brève stratégique, la priorité sera d'améliorer la situation problématique vécue au quotidien, d'apprendre à utiliser des outils permettant à la personne d'être active dans sa thérapie. Ceci sous forme de tâches à réaliser à ma maison ou d'apprentissage d'exercices d'auto-hypnose. A la différence de la psychanalyse qui s'attache au passé du client, lors d'une thérapie brève Le thérapeute, par l'étude des mécanismes de communication et des comportements entre les différents acteurs du problème, peut introduire un peu plus de souplesse dans la vision du monde du sujet. Il lui permet d'accéder à la réalité, de sortir de la fausse réalité qu'il s'est construite, qui le fait souffrir au présent, pour accéder au changement à un niveau inconscient. Des consultations pour quoi ? Chacun d entre nous peut traverser une crise, une perte d'emploi, une maladie, une séparation, ces accidents de vie mettent nos capacités d'adaptation à rude épreuve. D'autre part des évènements même heureux peuvent déstabiliser notre vie et générer un stress entrainant un mal être dans notre existence Mon travail sexologique est basé sur une approche sexofonctionnelle: Celle-ci englobe l’ensemble des dimensions biologiques, personnelles, relationnelles et sociales du fonctionnement sexuel humain. Souvent, le travail thérapeutique comprend également des exercices faisant appel à la pleine conscience ( Mindfulness): "Etat de conscience qui résulte du fait de porter son attention, intentionnellement, au moment présent, sans juger, sur l’expérience qui se déploie moment après moment". Jon Kabat-Zinn, 2003 Cet apprentissage de la pleine conscience permet d'augmenter le potentiel de consolidation par des exercices qui peuvent être intégrés dans le quotidien de chacun. Ils l'aideront à se recentrer dans l'ici et maintenant afin de diminuer le stress des difficultés de la vie.

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